Les forces sont des capacités préexistantes pour une façon particulière de se comporter, penser ou ressentir qui est authentique et énergisante pour l’utilisateur et qui permet un fonctionnement optimal, un développement, une performance nous dit Alex Linley, l’un des pionniers de la psychologie positive. Comment mobiliser nos forces, en quoi sont elles utiles individuellement et collectivement ?

Les forces sont différentes des compétences, elles sont innées, et sont souvent associées à nos valeurs. Elles font parties intégrantes de notre personnalité. Quand nous mobilisons nos forces, nous développons une énergie positive, cela nous permet de trouver un sens et un but, cela booste nos relations. Quand nos collègues, notre hiérarchie reconnaissent nos forces, cela renforce notre engagement. Grâce aux quelques 18 millions de personnes ayant réalisé le test Clifton Strengths à travers le monde, Gallup a identifié que les employés utilisant leurs forces

• Ont augmenté leur productivité de 7,8%
• Ont 6x plus de chance d’être impliqués dans leur travail
• Ont 3x de chance d’avoir une qualité de travail excellente
• Ont 6x plus de change d’utiliser leurs talents chaque jour
• Ont 6x plus de chance d’utiliser leurs talents chaque jour

Gallup a également identifié que les « gagnants » :

• Passent la plus grande partie de leur temps dans leurs domaines de forces
• Ont appris à déléguer ou à s’associer avec quelqu’un pour aborder les domaines qui ne sont pas des forces
• Utilisent leurs forces pour surmonter les obstacles
• Trouvent des façons de bénéficier de leurs forces lors de situations nouvelles